L'ECOLE DE YOGA ET DE MEDITATION

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L'ECOLE DE YOGA ET DE MEDITATION

Calendrier et tarifs des cours de yoga, stages et retraites à Toulouse et à Urau

COURS DE YOGA A TOULOUSE

Abonnement 1 cours
par semaine


(9/10 Séances par saison de 3 mois)

Abonnement 2 cours
par semaine


(par saison de 3 mois)

20% sur le 2ème cours

  • Remise appliquée sur le prix le plus  bas.

Valable uniquement pour :

  • Les cours du lundi 18h15-18h30, mardi 12h15-13h15
  • Les cours du vendredi 18h30-20h45 selon notre planification trimestrielle.
  • Les cours de méditation du lundi 19h30 (si vous venez régulièrement ou si vous connaissez déjà notre enseignement)

Forfait ILLIMITE
DROP IN décembre

Valable pour :

  • Tous les cours hebdomadaires qui ont lieu le mois de décembre. 
  • Le prix par séance est 21/16 euros. Seulement possible sur place.
  • Le forfait illimité pour la période du 2 décembre au 3 janvier et à 53/40 euros.

L'organisation des cours dans l'année

Janvier
Février
Mars

Saison d'hiver

Mars
Avril
Mai

Saison Printemps

Juin
Juillet
Aout

Drop In Eté

Septembre Octobre Novembre

Saison Automne


Décembre


Drop In Hiver

Yoga et Méditation en décembre (2/12 au 3/01)

Sans engagement. A l'unité ou avec forfait si vous préfèrez.

Il y a pas cours du 23/12 au 1/01. (Mais il y a le stage de Noël à Toulouse et aussi la retraite de Noël à Urau)

Jour Horaire Niveau
LUNDI
19h – 21h15
Vous avez fait au moins une série de cours de base
MARDI
9h45 – 12h
Vous avez fait au moins une série de cours de base
MARDI
19h15 – 21h30 (Présentiel et Zoom)
Vous avez fait au moins une série de cours de base
MERCREDI
19h – 21h15
Vous avez fait au moins une série de cours de base
JEUDI
9h45 – 12h (Présentiel et Zoom)
Vous avez fait au moins une série de cours de base
JEUDI
19h – 21h15 (Présentiel et Zoom)
Vous avez fait au moins une série de cours de base
VENDREDI
18h30 – 20h45
Pour Tous – Gratuit si votre premère fois à l’école

Forfait DROP-IN HIVER

Horaire Début Fin Tarif
FORFAIT ILLIMITE
02 Dec
03 Janv
53/40€

PROCHAINS STAGES

Et ... si vous voulez passer un Noêl comme les yogis ... ne tardez pas à vous inscrire à la RETRAITE DE NOEL à Urau.

Pour le novel an, nous vous proposons de faire l'expérience du silence.

Une fois la saison commencée, nous acceptons de nouvelles inscriptions jusqu’à la 3ème séance.
Seulement le cours d’asana/pranayama de Lundi et le cours de yoga à midi de Mardi sont ouverts  à des nouveaux élèves au de delà de la 3ème séance (DROP IN possible).  

 

Les cours continuent pendant les vacances scolaires mais … 
il y a certains jours où il n’y a pas cours à cause de retraites (re-lire l’émail de confirmation d’inscription)
 

Cours de base

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif
Lundi 18h15-20h30 *
6 Janv
10 Mars
x 10
Silvana
175/131 €
Mardi 19h-21h15
7 Janv
11 Mars
x 10
Lisbet
175/131 €
Mercredi 19h30-21h45
8 Janv
12 Mars
x 10
Erling
175/131 €
Vendredi 9h45-12h
10 Janv
14 Mars
x 10
Silvana
175/131 €

* Ce cours fait partie de nous cours spéciaux: vous pouvez choisir de faire seulement la moitié du cours ASANA/PRANAYAMA de 18h15 à 19h30, ou sa totalité. Vous pouvez également choisir de vous inscrire seulement à la partie RELAXATION/MEDITATION.

Cours Intermédiaires/Avancés

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif
Lundi 19h30-21h45
6 Janv
10 Mars
x 10
Lisbet
175/131 €
Mardi 9h45-12h
7 Janvier
11 Mars
x10
Lisbet
175/131 €
Mardi 19h15-21h30 – Présentiel et Zoom
7 Janvier
11 Mars
x 10
Erling
175/131 €
Mercredi 19h-21h15
8 Janvier
12 Mars
x 10
Silvana
175/131 €
Jeudi 9h45-12h – Présentiel et Zoom
9 Janv
13 Mars
x 10
Erling
175/131 €
Jeudi 19h-21h15 – Présentiel et Zoom
9 Janv
13 Mars
x 10
Erling
175/131 €

Cours de Méditation

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif
Lundi 19h30-20h30 pour tous
6 Janv
10 Mars
x 10
Silvana
120/91€
Mercredi 19h30-21h par ZOOM pour expérimentés
8 Janv
12 Mars
x 10
Lisbet
120/91€

Forfait DROP-IN

Valable lundi 18h15, vendredi 12h15 et vendredi 18h30 (voir planification)

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif
DROP IN (3 mois)
6 Janv
10 Mars
x 5
Silvana
96/72€

Stages et Cours spéciaux de la saison

- 20 % sur les stages si vous êtes inscrit aux cours hebdomadaires.
Si vous faites 2 stages le 2ème est à -50%.

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif
Stage Weekend – intermédiaire
30 Nov
1 Dec
x2
Lisbet
58/44 €
Asana et Pranayama / Lundi 18h15 à 19h30
6 Janvier
10 Mars
x 10
Silvana
120/91 €
Yoga pour Seniors / Lundi 16h15 à 17h45
6 Janvier
10 Mars
x 10
Silvana
120/91 €
Yoga à Midi / Vendredi 12h15 à 13h15
10 Janvier
14 Mars
x 10
Silvana
120/91 €
Stage de Noël
26 Dec 9h30-12h45
30 Dec 9h30-12h45
X5
Lisbet
140/105 €
Stage de week-end, PRANAYAMA I
8 Feb 9h30-12h45
9 Feb 9h30-12h45
x 2
Silvana/Lisbet
58/44 €
Stage de week-end, PRANAYAMA II
8 Mars 9h30-12h45
9 Mars 9h30-12h45
x2
Lisbet
58/44 €

Nettoyage de l'intestin

- 20 % si vous êtes inscrit aux cours hebdomadaires ou un stage de week-end

Horaire Début Fin Professeur Tarif
Samedi 25 Janv
08h30
14h (à peu près)
A définir
75/56 €
Samedi 22 Fev
08h30
14h (à peu près)
A définir
75/56 €
Samedi 23 Mars
08h30
14h (à peu près)
A définir
75/56 €

Retraites et Stages à URAU

Il est important de prendre le temps de lire attentivement les conditions de participation, ainsi que l’intégralité du contenu de la page « L’enseignement lors des retraites« , y compris les contenus redirigés par les liens, avant de vous inscrire aux retraites.

Pour réserver votre place, vous avez la possibilité de régler la totalité du prix ou, au minimum, de verser les arrhes obligatoires.

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif Arrhes
Retraite de Noël*
21 Dec – 18h
26 Dec – 13h
5 Jours
Erling et Lisbet
412/309 €
75€
Retraite Nouvel An* (lire NB)
27 Dec -18h
01 Janv – 13h
5 Jours
Erling et Silvana
412/309 €
75€

*Si vous faites les deux retraites la deuxième est à moitié prix !

NB: La retraite de Nouvel An est destinée aux élèves expérimenté·es. Si vous ne nous connaissez pas déjà, s’il vous plaît, contactez-nous avant de vous inscrire.

ACTIVITES GRATUITES A TOULOUSE

Nous proposons régulièrement des activités gratuites ouvertes à toutes et tous (même si vous n'êtes pas élève de l'école).

VOUS ÊTES LES BIENVENUS!

Cours d'essai

Nous proposons régulièrement des cours d’introduction gratuits. Venez faire l’expérience de notre enseignement et rencontrer les professeurs.

 

Kirtan

Une fois par mois nous organisons un Kirtan. Il s’agit d’une séance où nous chantons de mantras et méditons ensemble vers la fin.

Calendrier de prochains cours d'essai gratuits

   Vous pouvez venir au cours sans inscription préalable mais vous pouvez aussi nous signaler votre participation en cliquant sur le lien du cours choisit. Si c’est la première fois que vous venez à l’école, c’est gratuit, autrement la séance vous coûte 21 € ou pour étudiant·es/sans emploi (justificatif requit) 16 €.

   Il n’y a pas besoin d’amener un tapis de yoga, nous en avons sur place. Vous pouvez amener, si vous le souhaitez, une serviette pour poser sur le tapis, ainsi que votre propre couverture si vous ne souhaitez pas utiliser celles de l’école.

Venez comme vous êtes. Vous serez les bienvenus!  

Date Horaire
Vendredi 6 Décembre
18h30 à 20h45
Vendredi 13 Décembre
18h30 à 20h45
Vendredi 20 Décembre
18h30 à 20h45
Vendredi 3 Janvier
18h30 à 20h45
Lundi 6
(cours complet)
18h15 à 20h30
Lundi 6 Janvier
(seulement asana/pranayama)
18h15 à19h30
Lundi 6 Janvier
(seulement Méditation)
19h30 à 20h30
Lundi 6 Janvier
(Seniors)
16h15 à 17h30
Mardi 7 Janvier
19h à 21h15
Mercredi 8 Janvier
19h30 à 21h45
Vendredi 10 Janvier
9h45 à 12h
Vendredi 10 Janvier
(Pause Midi)
12h15 à 13h15
Vendredi 10 Janvier
18h30 à 20h45
Vendredi 17 Janvier
18h30 à 20h45
Vendredi 24 Janvier
18h30 à 20h45
Vendredi 31 Janvier
18h30 à 20h45

Calendrier des prochains KIRTAN

Date Horaire
26 Janv
19h00 à 20h00
23 Fev
19h00 à 20h00
23 Mars
19h00 à 20h00

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