L'ECOLE DE YOGA ET DE MEDITATION

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L'ECOLE DE YOGA ET DE MEDITATION

Calendrier et tarifs des cours de yoga, stages et retraites
à Toulouse et à Urau

COURS ET STAGES DE YOGA A TOULOUSE

Abonnement
1 cours par semaine


(9/10 Séances par saison de 3 mois)

Abonnement
2 cours par semaine


(par saison de 3 mois)

20% sur le 2ème cours

  • Remise appliquée sur le prix le plus  bas.

Valable uniquement pour :

  • Les cours du
    lundi 18h15-19h30,
    mardi 19h15-20h30,
    vendredi 9h45-11h et  12h15-13h15
  • Les cours du vendredi 18h30-20h45 selon notre planification trimestrielle.

Il y a trois prix : Tarif normal / Tarif réduit pour étudiant·e, chômeur·euse (justificatif demandé). Et un troisième pour les moins de 25 ans (-50%)

Une fois la saison commencée, nous acceptons de nouvelles inscriptions jusqu’à la 5ième semaine du trimestre.
Si vous désirez vous inscrire après la 5ième semaine nous trouverons ensemble la meilleure solution pour vous. 
Les cours continuent pendant les vacances scolaires mais… 
…il y a certains jours où il n’y a pas cours à cause des retraites à Urau (re-lire l’émail de confirmation d’inscription)

Cours de base

Nous vous recommandons de suivre le cours complet (yoga physique, respiration, relaxation et méditation). Toutefois, vous pouvez choisir uniquement la première partie (yoga physique et respiration – 1h15), le tarif restant identique. Vous pouvez vous inscrire à cette première partie via le lien du cours complet ou en optant pour un forfait de 5 cours

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif Inscription
Lundi 18h15-20h30
15 sept.
24 nov.
x 9
Silvana
175/131 €
Mardi 19h-21h15
16 sept.
25 nov.
x 9
Lisbet
175/131 €
Vendredi 9h45-12h
19 sept
28 nov.
x 9
Silvana
175/131 €

Cours à la carte - Forfait drop-in

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif Inscription
Drop-in (3 mois)
15 sept.
28 nov.
x 5
Silvana ou Lisbet
96/72€

Valide pour la partie de POSTURES ET RESPIRATION SEULEMENT les; lundi 18h15, mardi 19h, vendredi 9h45 et 12h15. Elle est aussi valable dans les cours d’essai (entre autres certains vendredis de 18h30 à 20h45).

Cours Intermédiaires/Avancés

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif Inscription
Lundi 19h30-21h45
15 sept.
24 nov.
x 10
Lisbet
175/131 €
Mardi 9h45-12h
16 sept.
25 nov.
x10
Lisbet
175/131 €
Mardi 19h15-21h30 – Présentiel et Zoom
16 sept.
25 nov .
x 10
Erling
175/131 €
Mercredi 19h-21h15
17 sept.
26 nov.
x 10
Silvana
175/131 €
Jeudi 9h45-12h00 – Présentiel et Zoom
18 sept.
27 nov.
x 10
Erling
175/131 €
Jeudi 19h-21h15 – Présentiel et Zoom
18 sept.
27 nov.
x 10
Erling
175/131 €

Respiration - méditation

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif Inscription

Mercredi 18h15-19h30 Pranayama – La respiration

17 sept.
24 nov.
x 9
Erling
120/91€

Mercredi 19h45-21h00 Méditation et concentration

17 sept.
24 nov.
x 9
Erling
120/91€

Dans ces cours vous ferez aussi le yoga nidra.

Stages et cours spéciaux de la saison

Horaire Début Fin Séances Professeur Tarif Inscription
Yoga pour Seniors / Lundi 16h15 à 17h30
15 sept.
24 nov.
x 9
Silvana
120/91 €
Yoga à Midi / Vendredi 12h15-13h15
19 sept.
28 nov.
x 9
Silvana
120/91 €
Stage de week-end, Yoga des yeux*
11 oct. 9h30-12h45
12 oct. 9h30-12h45
x 2
Silvana
58/44 €
Stage de week-end, niveau intermédiaire*
29 nov. 9h30-12h45
30 nov. 9h30-12h45
x2
Lisbet
58/44 €
 
* Si vous faites 2 stages le deuxième est à moitié prix.

Nettoyage de l'intestin

Horaire Début Fin Professeur Tarif Inscription
Samedi 13 sept.
08h30
15h (peut-être plus tôt)
A définir
75/56 €
Samedi 18 oct.
08h30
15h (peut-être plus tôt)
A définir
75/56 €
Samedi 15 nov.
08h30
15h (peut-être plus tôt)
A définir
75/56 €

Retraites et Stages à URAU

Il est important de prendre le temps de lire attentivement les conditions de participation, ainsi que l’intégralité du contenu de la page « L’enseignement lors des retraites« , y compris les contenus redirigés par les liens, avant de vous inscrire aux retraites.

Lors de l’inscription nous vous demandons de payer l’intégralité du prix du stage : sur le site par Pay-pal/CB (une ou plusieurs fois), par la suite par virement, l’envoi d’un ou plusieurs chèques ou à l’école à Toulouse en espèces.
Si vous annulez au moins 7 jours avant le début de l’activité, nous vous remboursons tout sauf une somme d’engagement indiquée ci-dessous. Si vous annulez plus tard, votre paiement est perdu, sauf force majeure, donc à négocier. Nous ne vous envoyons pas la confirmation d’inscription avant la réception du règlement.

Désignation Début Fin Nbr. de jours Professeurs Tarif (€) Engagement (€) Inscription
26 oct.- 10h
26 oct.- 13h15
Demi-journée
Silvana
57/47/35
15
28 oct.- 18h
2 nov.- 13h
5 jours
Erling et Lisbet
495/412/309
100
21 nov. – 18h
23 nov.- 16h
2 jours
Lisbet et Claire
245/205/154
75
26 déc.-18h
04 jan.- 13h
9 jours
Erling et Silvana
720/600/450
200

NB: La retraite de Nouvel An est destinée aux élèves expérimenté·es. Si vous ne nous connaissez pas déjà, s’il vous plaît, contactez-nous avant de vous inscrire.

Il y a 3 prix : Tarif soutien (volontaire) / Tarif normal / Tarif réduit (étudiant·e, chômeur·euse, autre revenu modeste) contre justificatif.

ACTIVITES GRATUITES A TOULOUSE

Nous proposons régulièrement des activités gratuites ouvertes à toutes et tous (même si vous n'êtes pas élève de l'école).

Soyez les bienvenu·es !

Cours d'essai

Nous proposons régulièrement des cours d’introduction gratuits ou payants. Venez faire l’expérience de notre enseignement et rencontrer les professeurs.

Kirtan

Une fois par mois nous organisons un Kirtan. Il s’agit d’une séance où nous chantons des mantras et nous méditons ensemble vers la fin.

Calendrier des prochains cours d'essai,
gratuits ou payants

   Vous pouvez venir au cours sans inscription préalable mais vous pouvez aussi nous signaler votre participation en cliquant sur le lien du cours choisi. Si c’est la première fois que vous venez à l’école, c’est gratuit, cependant certains cours sont payant, 15 € si c’est la première fois. Pour vous qui avez déjà fait un cours d’essai la séance est facturée 21 € ou pour étudiant·es/sans emploi (justificatif requit) 16 €.

   Il n’y a pas besoin d’amener un tapis de yoga, nous en avons sur place. Vous pouvez amener, si vous le souhaitez, une serviette à poser sur le tapis, ainsi que votre propre couverture si vous ne souhaitez pas utiliser celles de l’école.

Venez comme vous êtes. Vous serez les bienvenu·es!  

Date Horaire Inscription
Vendredi 17 Octobre – Payant 15€
9h45 à 12h00
Vendredi 17 Octobre – Gratuit
18h30 à 20h45
Vendredi 7 Novembre – Gratuit
18h30 à 20h45
Vendredi 14 Novembre – Gratuit
18h30 à 20h45

Calendrier des prochains KIRTAN

Date Horaire Inscription
14 septembre
19h00 à 20h00
19 octobre
19h00 à 20h00
16 novembre
19h00 à 20h00

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