Au cœur des anciennes pratiques méditatives tantriques réside une technique profonde et puissante connue sous le nom d’Ajapa Japa. Elle se compose d’un enchevêtrement de méthodes qui guident les pratiquants vers des états de conscience toujours plus subtiles. Cette technique est enseignée progressivement lors des stages de 14 jours, temps nécessaire pour apprendre à la maîtriser.

     Le processus de l’Ajapa Japa est intrinsèquement lié à la purification et au renforcement du corps d’énergie. Cette purification progressive contribue à focaliser l’esprit et à approfondir l’état intérieur de la personne pratiquante.

     L’Ajapa Japa est construit sur un enchaînement subtil d’étapes, chacune ayant sa propre importance dans la création d’un état de méditation profond. Parmi les méthodes employées, une technique respiratoire particulière occupe une place centrale; la respiration psychique.  Elle permet une connexion subtile entre le corps physique et le corps d’énergie, ouvrant ainsi les portes d’une perception plus fine.

     Une autre pierre angulaire de l’Ajapa Japa est l’utilisation d’un mantra. Ce mot ou son divin, prononcé de manière répétitive, agit comme un point focal pour l’esprit. Il aide à calmer le tumulte mental et à créer un espace de tranquillité intérieure. La répétition constante du mantra crée une vibration subtile qui se propage à travers tout l’être, purifiant et alignant les différents niveaux d’énergie.

     Les chakras, ces centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale, jouent également un rôle crucial dans cette pratique. L’Ajapa Japa implique une exploration consciente de ces chakras, permettant ainsi de libérer des blocages énergétiques et d’équilibrer les flux d’énergie à travers le corps. Cette harmonisation contribue grandement à l’approfondissement de la méditation et à la réalisation d’états de conscience supérieurs.