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Horaires, prix et inscription

Covid-19 : L’Ecole de Yoga et de Méditation reprend les cours hebdomadaires en présentiel à rue de Metz le 8 juin. Nous proposons ces cours en parallèle avec les cours déjà proposés sur Zoom pour cet été.
Quand vous viendrez au cours présentiel, nous vous prions d'amener un·e drap/serviette de bain, ou équivalent, à poser sur le tapis. Il nous tarde de vous revoir en tout sécurité en assurant des bonnes conditions sanitaires à la rue de Metz.


Liens directs vers les cours actuels :

Cours d'essai gratuit  |  Cours de yoga et méditation

Stages intensifs de 5 jours  |  Stages à Urau

Nettoyage de l'intestin


Cours débutant / cours d'essai

Des leçons de Yoga et Méditation ouvertes à tous.

Au moins jusqu'au 5 juin, ces cours sont proposés uniquement en ligne via le logiciel/l'application Zoom. Voir le mode d'emploi Zoom ici. Le 12 juin et le 3 juillet vous pouvez venir en présentiel à l'école à la rue de Metz.

Les cours ont lieu :
les vendredis 5 et 12 juin ainsi que le 3 juillet de 18h30 à 20h45.
Prix par séance : 17/13 €. (Si vous venez pour la première fois à l'école c'est gratuit.)



Cours de yoga et méditation en mai, juin et juillet
Pour tous ceux qui ont déjà suivi une série de cours chez nous. Nous acceptons des débutants courageux dans ces cours, mais vous devez savoir que les cours sont conçus tout d'abord pour ceux qui connaissent déjà ce que nous enseignons.

Aux dates en bleu il y a cours :

  • Lundi 17h
  • Mardi 9h45 et 19h
  • Mercredi 19h30
  • Jeudi 9h45 et 19h
  • Vendredi 18h30

Durée des cours : 2h15

Aux dates en orange il y a cours :

  • Lundi 18h
  • Mardi 9h30-1245 et 19h
  • Mercredi 19h30
  • Jeudi 9h30-12h45

Durée : 2h15 (ou 3h15 !)

Aux dates en blanche il n'y a pas de cours.
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
MAI
18 19 20 21 22
25 26 27 28 29
JUIN
1er 2 3 4 5
8 9 10 11 12
15 16 17 18 19
22 23 24 25 26
29 30      
JUILLET
    1er 2 3
6 7 8 9 10
13 14 15 16 17
20 21 22 23 24

Jusqu'au 5 juin, ces cours sont proposés uniquement en ligne via le logiciel/l'application Zoom. Voir le mode d'emploi Zoom ici.

A partir du 8 juin vous pouvez choisir si vous préférez venir en présentiel à la rue de Metz, ou de faire le cours chez vous via Zoom.

Prix (normal/réduit étud&chôm) :

  • Nombre de cours illimité : 145/110 € ou
  • 5 cours pour 75/56€ ou
  • à l'unité : 17/13 € par cours

Pour avoir accèss à la séance sur Zoom, vous devez vous inscrire à l'horaire souhaitée, soit en nous envoyant un e-mail si vous avez acheté un forfait, ou si vous désirez faire un cours d'essai un vendredi, soit en payant par PayPal ci-dessous, au plus tard une heure avant le début de la séance en indiquant la date de la séance, l'heure, votre nom, prénom et adresse e-mail.

Environ 30-60 minutes avant le début de la séance, vous recevrez un e-mail avec un lien et un n° "Meeting" (rdv.). Vous cliquez le lien, une nouvelle page s'ouvre dans votre navigateur et l'application Zoom sera lancée (si vous ne l'avez pas déjà installée sur votre ordi/smartphone, vous serez demandé de le faire) puis vous vous retrouvez dans la "salle d'attente". 5-10 min avant la séance la/le prof valide votre présence et vous fait entrer dans "l'espace commun". Quand le cours commence, nous couperons l'audio, nous ne pourrons donc pas entendre ce qui se passe chez vous et les autres participants/es, mais vous entendez évidemment le/la prof.

Règlement

Les forfaits 5 séances ou illimité peuvent être réglé par

  • chèque ou espèces sur place à l'école
  • par PayPal/CB
  • par virement bancaire, IBAN : FR96-2004-1010-1610-9587-9P03-761,
    BIC : PSSTFRPPTOU, Titulaire : Ecole de Yoga et de Méditation

Les séances à l'unité sur Zoom doivent obligatoirement être payé par PayPal/CB au moins une heure avant la séance.

J'aimerai payer pour
Date & heure de la/les séances
Nom, prénom, adresse email



Stages intensifs de 5 jours à prix d'été,
tous les jours de lundi à vendredi

Nous proposons dans ces cours de plus de 3 heures par jour un programme quotidien qui consiste de asana (exercices et postures physiques), de pranayama (exercices de respiration), de yoga nidra (relaxation profonde) et de méditation. Ces stages sont ouverts à tous. Nous les proposons en présentiel à Toulouse, ou en cas d'intérêt pour les suivre chez vous en ligne, via Zoom.
Nombre de places limités à 10 (minimum 5).

Inscr.
Période
Heure
Prof.
Prix
du 6 au 10 juillet 09.30-12.45 Erling 93/70
du 20 au 24 juillet 09.30-12.45 Lisbet 93/70
du 10 au 14 août 09.30-12.45 Erling 93/70
du 17 au 21 août 09.30-12.45 Erling 93/70
Inscrivez-vous en marquant le ou les , correspondant au(x) stage(s) que vous voulez suivre. Puis remplissez le formulaire en bas de page et cliquez le bouton «Envoyer».


Les retraites à Urau
5 ou 14 jours de yoga et de méditation loin des médias et de la perturbation de la vie quotidienne. Pour passer des vraies vacances et faire le plein d’énergie.
Stage
Début
Fin
Prof.
Prix
Inscr.
Retraites d'été,
2 semaines
LUNDI
29 juillet à 18h
11/8
à 13h
Erling et Lisbet 787/590* Inscription
Toussaint,
5 jours
MARDI
27 oct. à 18h
1/11
à 13h
Erling et Lisbet 352/264*  
*Dont arrhes : 150 € (été), 75 € (Toussaint).

Nettoyage de l'intestin à Urau

Nous pensons pouvoir faire une dernière séance de nettoyage de l'intestin de ce printemps, dans des bonnes conditions sanitaires à Urau. (A Toulouse ça sera trop "serré")

Inscr.
Jour
Heure
Prof.
Date
Prix en €
SAMEDI 08.30-15.00 Lisbet et Erling 6/6/2019 64/49
*dont arrhes 25 € non remboursables sans attestation médicale si vous annulez
moins d'une semaine avant la séance.



Plus d'information :

Sur notre page de téléchargement vous trouvez des dépliants, tracts et brochures sur des sujets suivants : Les cours à Toulouse, les retraites à Urau et/ou en Suède, le nettoyage du nez et de l'intestin. Vous pouvez les télécharger ou les imprimer mais nous pouvons aussi vous l'envoyer par la poste, si vous préférez. Dans ce cas utilisez le cadre "Message éventuel" ci-dessous pour spécifier la documentation souhaitée.

Les prix

La plupart des cours ont 2 prix : prix normal / prix étudiant, chômeur en € T.T.C. Si vous avez moins de 20 ans vous paierez la moitié du prix normal. Si vous faites plus d'une série de cours/stage sur la même période à Toulouse vous aurez 20% de remise sur le 2e, 3e... cours/stage.
Le règlement d'une série de cours ou d'un stage (sauf le nettoyage de l'intestin) constitue aussi une année d'adhésion à l'association qui propose les cours, ce qui vous donne le droit de participer aux assemblées générales.

Veuillez noter que le paiement est à régler avant le début de la série de cours, au plus tard en venant à l'école le premier jour du cours. Le règlement n'est pas remboursable après le début des cours.

NB. Si c'est votre première inscription chez nous, nous vous demanderons de nous régler au moins une partie du prix du stage en question avant de vous réserver une place. Pour plus d'information cliquez ici.

Inscription

Remplissez le formulaire, et au cas où vous justifiez d'une réduction, indiquez-le. Enfin appuyez le bouton «Envoyer». Nous vous enverrons dans quelques jours par e-mail une confirmation de votre inscription et quelques détails pratiques.

 
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Chez/appt./bât. :
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Important : Si vous ne recevez pas dans les 2-3 jours qui suivent une réponse dans votre e-mail (contrôlez d'abord votre dossier "Spam"/"Indésirable") il y a peut-être un problème et il vaut mieux nous contacter par téléphone ou par e-mail (voir en bas).

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